還暦過ぎても

還暦過ぎても、心は少年のまま…

2023-05-22から1日間の記事一覧

使い捨てマスクの再利用法 を見つけた話

たまたま Youtubeで「さとう式リンパケア」の動画を見ました。 なんでも耳に輪ゴムで、肩こり・顎関節症が良くなり、小顔効果もあるとか。いっしょに「あによべ体操」をすると、いびきや睡眠時無呼吸が改善され、CPAPやマウスピースより効果があるようなこと…